Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2016
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124,6 kg
Perdidos até agora: 28,4 kg .
Ainda faltam: 19,6 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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436 kcal
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Líp: 15,70g | Prot: 35,56g | Carbs : 37,54g.
Pequeno Almoço: Yağsız Kızarmış Yumurta, Tavuk Sosisi. Almoço: Knorr Çabuk Çorba Acılı Domates. Jantar: Yağsız Kızarmış Yumurta, Tavuk Sosisi. Snacks/Outros: Pınar Light Süt. mais...
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5200 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Estar Sentado - 9 horas, em Pé - 4 horas, Özel - 1 hora, Trabalho Doméstico - 2 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de EdwardSword
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