Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2016
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68,5 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1776 kcal
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Líp: 77,86g | Prot: 73,77g | Carbs : 141,94g.
Pequeno Almoço: Gekookt Ei. Almoço: Johma Frisse Tonijnsalade, Bruine Boterham. Jantar: Aldi Brie, Tonijn Salade, Melba Toast. Snacks/Outros: Rode Tafelwijn, Banaan. mais...
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1633 kcal
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Exercício:
Hardlopen 5 km - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Moosiskriebel
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