Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2016
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102,1 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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903 kcal
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Líp: 18,53g | Prot: 78,58g | Carbs : 108,17g.
Pequeno Almoço: Bell Peppers, Water, Celery, Coffee, Radish, Oatmeal. Almoço: White Rice (Long-Grain, Cooked), Water, Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots), Lima Beans, Green String Beans, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Jantar: Lima Beans, Water, Turkey Breast Meat, Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots) , Green String Beans. Snacks/Outros: Water, Water, Mushrooms, Water, Cabbage. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de big@heart
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