Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2016
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58,3 kg
Perdidos até agora: 20,7 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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995 kcal
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Líp: 23,28g | Prot: 61,07g | Carbs : 146,50g.
Pequeno Almoço: Президент Творог Рассыпчатый 2%, Банан, Зеленый Чай. Almoço: Дядя Ваня Зеленый Горошек, Греческий Салат, Котлета Говяжья. Jantar: Киви, Чай, Мандарины, Зеленый Чай. Snacks/Outros: Яблоко. mais...
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2534 kcal
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Exercício:
Chuveiro - 30 minutos, Tomando Banho - 30 minutos, Limpeza - 2 horas, Caminhada - 1 hora, Assistir TV - 6 horas, Dormir - 6 horas, Descansar - 6 horas, Estudar - 2 horas. mais...
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A Ganhar 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elizaivv
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