Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2016
|
104,1 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg .
Ainda faltam: 19,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2689 kcal
|
Líp: 71,52g | Prot: 209,49g | Carbs : 281,39g.
Pequeno Almoço: Sonko Pop Cool Chips Papryka, All Nutrition Isolate Protein, Włocławek Ketchup Łagodny, Zott Zottarella Basilikum, Pastani Makaron Durum, Jajko, Mięso z Piersi Indyka, BioTech USA Iso Whey Zero, Decomorreno Kakao, EkoWital Olej Kokosowy, Mleko z 2% Tłuszczu, Jajko, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Jajko, Kraina Wędlin Boczek Parzony. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mik333sz
|