Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2016
76,5 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 0,5 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

691 kcal Líp: 29,73g | Prot: 22,58g | Carbs : 100,39g.   Pequeno Almoço: Sumo de Limão, Sumo de Laranja Natural, Romã, Cem Porcento Sementes de Chia, Café Expresso, Amêndoas, Morangos, Mel, farinha arroz, farinha amendoa, farinha de aveia, coco ralado, claras, leite, farinha de sesamo, oleo de sesamo. mais...
A Ganhar 2,1 kg por Semana



     
 

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