Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2011
|
98,2 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 12,1 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
|
|
2007 kcal
|
Líp: 136,41g | Prot: 119,42g | Carbs : 48,00g.
Pequeno Almoço: NUTrition Lightly Salted Cashews, Peanuts, Almonds, Pecans & Hazelnuts. Almoço: Green Beans, Turnip Greens, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Jantar: Shoulder Pork Roast, 45 Calories and Delightful 100% Whole Wheat Bread with Honey. Snacks/Outros: Sugar Free Peanut Butter Cups Miniatures. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bamabowhunter
|