Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2016
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105,7 kg
Perdidos até agora: 15,0 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1726 kcal
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Líp: 49,58g | Prot: 83,40g | Carbs : 240,85g.
Pequeno Almoço: Best Yet Eggs, Egg Beaters Egg Beaters - Original, Jennie-O Turkey Bacon, Grapefruit, Sara Lee Whole Grain White Bread, I Can't Believe It's Not Butter! Margarina Vegetal Light, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Red Raspberry, Milk (Nonfat with Added Vitamin A). Almoço: Deli Chicken or Turkey Loaf, Hard Rolls (Includes Kaiser), Santitas Tortilla Triangles. Jantar: Chicken Breast, Lettuce, Star Queen Spanish Olives, Cherry Tomatoes. Snacks/Outros: Nabisco Chips Ahoy! Chewy Chocolate Chip Cookies, Great Value Pineapple Chunks, Raspberries, Blackberries, Grapes, Pears, Apples, Kiwi Fruit, Kiwi Fruit, Pears, Grapes, Blackberries, Raspberries, Great Value Pineapple Chunks. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de pjdereadt
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