Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2016
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122,8 kg
Perdidos até agora: 30,2 kg .
Ainda faltam: 17,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1176 kcal
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Líp: 47,51g | Prot: 43,60g | Carbs : 145,07g.
Pequeno Almoço: Peynirli Börek. Almoço: Pirinç Pilavı, Et Döner. Jantar: Arnavut Ciğeri, Sütaş Light Yoğurt, Mantar, Kabak Yemeği. Snacks/Outros: Sütlaç, Çikolatalı Pudingler. mais...
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4358 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 9 horas, em Pé - 4 horas, Trabalho Doméstico - 2 horas, Descansar - 1 hora, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de EdwardSword
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