Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2016
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96,2 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 19,1 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1734 kcal
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Líp: 91,98g | Prot: 73,52g | Carbs : 144,28g.
Pequeno Almoço: Butter (Salted), Grits, Bacon, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Almoço: Fiorucci Uncured Abruzzese, Tangelo. Jantar: Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Beef Steak (Lean and Fat Eaten). Snacks/Outros: Shirakiku Ramune, Cognac, Fruit Sauce, Panna Cotta. mais...
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2555 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de TRPiJiu
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