Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2016
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68,8 kg
Perdidos até agora: 12,0 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1221 kcal
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Líp: 81,98g | Prot: 81,65g | Carbs : 51,06g.
Pequeno Almoço: Boar's Head Horseradish Cheddar Cheese, Keebler Club Crackers Original, Land O'Lakes Fat Free Half & Half. Almoço: Carlini 100% Extra Virgin Olive Oil, Tomatoes, Boar's Head Prosciutto Di Parma, Mozzarella Fresca Fresh Mozzarella. Jantar: Sunny Select Classic Caesar Croutons, Kroger Swiss Cheese, Russian Dressing, Turkey Breast Meat, Cooked Sauerkraut, Trader Joe's Oven Roasted Turkey Breast, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Ranch Salad Dressing. Snacks/Outros: Metamucil Sugar Free Metamucil. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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