Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2016
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60,7 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1320 kcal
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Líp: 46,35g | Prot: 114,94g | Carbs : 104,41g.
Pequeno Almoço: Aldi Kalkoenfilet Gegrild, Gekookt Ei, AH Biologisch Rijstwafels. Almoço: Aldi Old Gouda 35+, Aldi Tonijn in Water. Jantar: AH Geitenkaas Naturel, AH Kipfiletblokjes. Snacks/Outros: Aldi Cacao Nibs, AH Doosjevol Frambozen, Aldi Bakkers Speculaas, Kanzi Appels, Terrasana Hennep Proteïne Poeder, AH Spinazie Deelblokjes, Banaan. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de snnbn
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