Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2016
|
58,6 kg
Perdidos até agora: 20,4 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
307 kcal
|
Líp: 6,03g | Prot: 8,25g | Carbs : 57,15g.
Pequeno Almoço: Зеленый Чай. Almoço: NAR Гранатовый Сок. Jantar: Зеленый Чай, Каравай Здоровый Хлеб, Капустный Салат. Snacks/Outros: Зеленый Чай. mais...
|
|
2763 kcal
|
Exercício:
Tomando Banho - 1 hora, Estudar - 4 horas e 30 minutos, Limpeza - 2 horas, Caminhada - 1 hora, Chuveiro - 1 hora, Dormir - 6 horas, Descansar - 2 horas e 30 minutos, Assistir TV - 6 horas. mais...
|
A Ganhar 4,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elizaivv
|