Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2016
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112,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1880 kcal
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Líp: 42,80g | Prot: 65,74g | Carbs : 331,97g.
Pequeno Almoço: Bai5 Ipanema Pomegranate, Oatmeal. Almoço: GeniSoy Soy Crisps - BBQ. Jantar: Amy's Light & Lean 3 Cheese Penne Marinara, Minestrone Soup (Home Recipe), Whole Foods Market Salmon Avocado Roll. Snacks/Outros: Popsicle Fudgsicle No Sugar Added Fudge Bars, Del Monte Diced Peaches in Cups, Act II 100 Calorie Butter Mini Popcorn Bags. mais...
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3422 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 38 minutos, Descansar - 15 horas e 22 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de dt2008
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