Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2016
|
84,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 19,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
495 kcal
|
Líp: 36,13g | Prot: 27,57g | Carbs : 11,00g.
Pequeno Almoço: Boa Nata Queijo Prato Bola, Plus Vita Pão de Forma Original. Almoço: Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso), Seara Linguiça Toscana. Jantar: Seara Linguiça Toscana. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yasmimmrs
|