Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2016
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73,9 kg
Perdidos até agora: 18,6 kg .
Ainda faltam: 12,7 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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574 kcal
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Líp: 35,58g | Prot: 50,91g | Carbs : 11,08g.
Pequeno Almoço: Fresh Lemon Juice, Truvia Sweetener (Packet), Green Tea, Cinnamon, Ginger. Almoço: Cucumber (Peeled), Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Jantar: Aquafina Water (16.9 oz), Beef Rib Eye (Small End, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade). mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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 Comentários
14 mai 16 por membro: karenphillips
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14 mai 16 por membro: karenphillips
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Thanks Karen. Supposed to go into P3 tomorrow, but I think that I will wait a bit more since weight has decided to jump off of me this week. It's a bit weird because I'm usually very slow at the end.
14 mai 16 por membro: bikerT
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terrific work! more losses coming...
14 mai 16 por membro: jimmiepop
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Like Karen said twice...well done!!
14 mai 16 por membro: Steven Lloyd
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14 mai 16 por membro: pandasmom
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14 mai 16 por membro: warrenwinter
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14 mai 16 por membro: HCB
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14 mai 16 por membro: CatHerder
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Thanks everyone! You are the best cheerleaders.
15 mai 16 por membro: bikerT
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Histórico de Peso de bikerT
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