Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2016
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83,9 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 20,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1151 kcal
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Líp: 36,79g | Prot: 91,82g | Carbs : 119,52g.
Pequeno Almoço: Aquafina Water (16.9 oz), Bananas, Royal Crest Dairy 1.5% Milk, Market Pantry Whey Protein Powder - Chocolate (42g). Almoço: Fat Free Sour Cream, Schnucks Fat Free American Cheese, Aquamar Imitation Crab Meat, Fried Egg, Nickles Light 35 Wheat Bread, Cherry Tomatoes, Water. Jantar: Florida's Natural Premium 100% Florida Ruby Red Grapefruit Juice, EarthGrains 35 Calorie Wheat Bread, Country Crock Butter with Calcium, Mushrooms, Schnucks Fat Free American Cheese, Fat Free Sour Cream, Aquafina Water (16.9 oz), Trader Joe's Mini Beef Burger Patties, Aquafina Water (16.9 oz). Snacks/Outros: Aquafina Water (16.9 oz). mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de jamiqua
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