Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2016
80,4 kg Perdidos até agora: 0,8 kg .    Ainda faltam: 5,4 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1249 kcal Líp: 28,45g | Prot: 80,48g | Carbs : 171,71g.   Pequeno Almoço: Manteiga, Pão Branco Torrado, Café (em Pó Instantâneo), Açúcar Granulado, Mimosa Leite Meio Gordo. Almoço: Bacalhau Cozido, Ovo Cozido, Brócolos, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido). Snacks/Outros: Maçã, Gresso Queijo Flamengo, Café Expresso, Pão de Mistura, Continente Leite Meio Gordo, Açúcar Granulado, Pingo Doce Iogurte Aroma Morango, Kiwi. mais...
A Perder 0,7 kg por Semana

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