Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2016
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66,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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752 kcal
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Líp: 23,84g | Prot: 25,62g | Carbs : 108,39g.
Pequeno Almoço: Останкино Блинчики с Творогом. Almoço: Кофе с Сахаром. Jantar: Форель, Яблоко. mais...
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2028 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Ir às Compras - 25 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 5 horas e 50 minutos, Trabalho de Escritório - 9 horas. mais...
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A Perder 3,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mariam_g
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