Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2016
|
71 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2125 kcal
|
Líp: 80,21g | Prot: 126,43g | Carbs : 228,83g.
Pequeno Almoço: Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречка Отварная, Щи с Мясом. Jantar: Hortex Клубника Замороженная, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Мясновъ Колбаса Сальчичон, Яичница. Snacks/Outros: Шарлотка с Яблоками, Шарлотка с Яблоками, Сырники, Клубника. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olsauni
|