Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2016
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50,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1192 kcal
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Líp: 50,04g | Prot: 61,67g | Carbs : 94,58g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Творожная Запеканка с Изюмом, Домик в деревне Сметана 20%. Almoço: Зеленый Чай, Хлебец, Суп Грибной, Сметана. Jantar: Рыба на Пару, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Outros: Фисташки, Zatecky Gus Пиво Светлое, Дальпико Таранка, Фундук, Брянконфи Печенье Постное с Отрубями, Яблоко. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de cveto4ek28
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