Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2016
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95,1 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 18,0 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1692 kcal
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Líp: 54,77g | Prot: 56,24g | Carbs : 240,67g.
Pequeno Almoço: Bacon Grease, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Thomas' Everything Bagel, Butter. Almoço: Hannaford Salsa Mild, Chipotle Beef & Bean Burrito. Jantar: Organic Valley Organic Raw Sharp Cheddar Cheese, Wellsley Farms Organic Yellow Corn Tortilla Chips, Mexican Style Tortilla Soup Sopa De Tortilla, Asian Vegetable Ramen, Annie's Homegrown Organic Snack Mix - Baked Cheddar Crackers, Buttery Rich Crackers & Pretzels. Snacks/Outros: Plochman's Stone Ground Mustard, Baked Pretzel Sticks, PopCorners Popped Corn Chips - Kettle, Wegmans Sweetened Dried Cherries. mais...
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2735 kcal
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Exercício:
Subir Escadas - 2 minutos, Limpeza - 2 horas, Descansar - 13 horas e 58 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de TRPiJiu
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