Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2016
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81,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1193 kcal
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Líp: 37,02g | Prot: 44,38g | Carbs : 173,84g.
Pequeno Almoço: Melocotones, Hacendado Leche Desnatada, Mantequilla, Hacendado Pan de Molde Blanco. Almoço: Mayonesa, Chorizo, Hacendado Queso Rallado Fundir y Gratinar, Macarrones, Berenjena, Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla, Pan Blanco. Jantar: Berenjena, Hacendado Chopped Pork, Cuscús, Melocotones. Snacks/Outros: Cola Cao Cola Cao Original, Hacendado Leche Desnatada. mais...
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2475 kcal
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Exercício:
Conduzir - 1 hora e 35 minutos, Trabalho Doméstico - 30 minutos, caminar - 1 hora e 51 minutos, Descansar - 12 horas e 4 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de sunsum31
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