Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2016
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115 kg
Perdidos até agora: 23 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1903 kcal
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Líp: 43,05g | Prot: 151,53g | Carbs : 229,61g.
Pequeno Almoço: Roastbeef (Nur mager gegessen), Schweinebraten (Nur mager gegessen), Lätta Margarine, Vollkornbrot. Almoço: Mortadella, Vollkornbrot, Lätta Margarine. Jantar: Aldi Hähnchengeschnetzeltes, Reis (Gekocht). Snacks/Outros: Langnese Domino Eis, Obstsalat. mais...
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A Ganhar 4,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de RainerPelz
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