Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2016
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81,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1301 kcal
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Líp: 163,36g | Prot: 70,52g | Carbs : 145,63g.
Pequeno Almoço: Banane, Quaker Flocon d'avoine, Senseo Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés Bio, Oeuf. Almoço: Traditions d'Asie Nouilles Chinoises aux Légumes, Kellogg's All-Bran Fibre Plus, Dulano Jambon Cru Italien, Lidl Fromage Blanc 0%, Melon. Jantar: Concombre (Pelé), Avocat, Lidl Saumon Fumé, Carottes, Salade Verte, Tomates, Vinaigrette Ww. Snacks/Outros: Datte, Amandes. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de fabemy
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