Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2016
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58,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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576 kcal
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Líp: 24,82g | Prot: 19,25g | Carbs : 72,40g.
Pequeno Almoço: Yeşil Çay, Adaçayı, Sade Krep, Menemen, Karışık Yeşil Salata, Kepekli Ekmek, Beyaz Peynir, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük). Almoço: Nescafe 2'Si 1 Arada. Jantar: Knorr Pancar Çorbası. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de NurergulM
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