Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2016
|
82,6 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1365 kcal
|
Líp: 69,94g | Prot: 78,78g | Carbs : 103,78g.
Almoço: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Trader Joe's Greek Style Nonfat Yogurt - Blueberry. Jantar: Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Chicken Thigh (Skin Eaten). Snacks/Outros: Potato Chips (Salted), Haribo Gold-Bears Gummi Candy. mais...
|
A Ganhar 9,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lamotta
|