Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2009
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93,7 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg .
Ainda faltam: 26,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3365 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 3 horas, Máquina de Exercício (Rápido) - 30 minutos, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de HalfJapFightingAbura
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