Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2016
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89 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1742 kcal
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Líp: 58,46g | Prot: 171,66g | Carbs : 128,44g.
Almoço: Handl Tyrol Karreespeck, Greisinger Mühlviertler Karreerenkerl. Jantar: Pflanzenöl, Reis (Gekocht), Hütthaler Karree-Steaks Brat-& Grillfertig Mariniert. Snacks/Outros: Peak Glutamin, Peak BCAA TST, Bulkpowders Pure Whey Isolate 90 Vanilla, Soletti Brezel Chips. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de michlz
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