Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2016
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62,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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932 kcal
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Líp: 52,65g | Prot: 42,97g | Carbs : 75,60g.
Pequeno Almoço: Çerezya Antep Karası. Almoço: Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Kıymalı Biber Dolması. Jantar: Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Pınar Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta, Torku T-Bar Mini. Snacks/Outros: Kuru Kayısı, Kuru İncir, Şekersiz Türk Kahvesi. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zayıflayankızz
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