Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2016
|
60,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,8 kg .
Dieta cumprida: 100%.
|
|
1341 kcal
|
Líp: 67,41g | Prot: 118,59g | Carbs : 59,20g.
Pequeno Almoço: Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Czerwona Papryka, Pomidory, Omlet lub Jajecznica. Almoço: Jajko na Twardo, Biedronka Olej Wyborny Rzepakowy, Makro Pstrąg Wędzony, Kapust Kiszona lub Kwaszona, Marchewki, Cebule. Jantar: Grycan Sorbet z Czarnych Porzeczek. Snacks/Outros: Twarożek (Beztłuszczowy), Twarożek (Beztłuszczowy), Sante Siemię Lniane Złote Odtłuszczone Mielone, Olej Kokosowy. mais...
|
A Perder 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Karolinkaaa
|