Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2016
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102,5 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1440 kcal
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Líp: 57,77g | Prot: 63,99g | Carbs : 161,98g.
Pequeno Almoço: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Red Raspberry, Milk (Nonfat with Added Vitamin A), Pancakes with Butter and Syrup. Jantar: Great Value Finely Shredded Fiesta Blend Cheese, Star Queen Spanish Olives, Lettuce, Cherry Tomatoes, Omaha Steaks Stuffed Sole Fillets with Scallops and Crabmeat. Snacks/Outros: Great Value Pineapple Chunks, Nabisco Chips Ahoy! Chewy Chocolate Chip Cookies. mais...
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2874 kcal
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Exercício:
Passadeira - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de pjdereadt
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