Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2015
|
106,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 26,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2252 kcal
|
Líp: 77,77g | Prot: 127,17g | Carbs : 272,18g.
Pequeno Almoço: Брест-Литовск Сметана 15%, Конфета, Инжирный Персик, Творог 9%, Сахарный Песок, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Квас, Красные Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Брест-Литовск Сметана 20%, Вареники с Картофелем, Сахарный Песок, Кофе (из Молотых Зерен). Jantar: Арбуз, Хлеб, Сахарный Песок, Кофе (из Молотых Зерен), Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Красные Помидоры, Говядина Варено-Копченая, Сардины в Масле (Консервы). mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vldanv
|