Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2016
|
70,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1588 kcal
|
Líp: 57,77g | Prot: 63,31g | Carbs : 216,89g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Волжские Просторы Творог 5%, Черешня, Банан. Almoço: Heinz Кетчуп Томатный, Макфа Макароны Отварные, Каждый День Сыр Сулугуни. Jantar: Брест Литовск Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Тимоша Халва Арахисовая, Помидоры, Морозкино ГОСТ Пломбир, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кабачок, Волжские Просторы Сливки 20%, Черешня. Snacks/Outros: Яблоко, 365 Дней Миндаль Необжаренный. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tasyamyaaau
|