Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2014
|
58 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2036 kcal
|
Líp: 55,31g | Prot: 136,46g | Carbs : 254,03g.
Pequeno Almoço: Huevo Duro, Hacendado Zumo de Naranja, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Quaker Copos de Avena. Almoço: Papa Cocida, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Lechuga de Hoja Verde. Jantar: Batido Proteinas, Pan Integral Tostado, Hacendado Hummus. Snacks/Outros: Nestlé Chocolate Negro para Repostería, Hacendado Yogur Natural Desnatado Edulcorado. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nta83
|