Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2016
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75,9 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1781 kcal
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Líp: 103,79g | Prot: 80,49g | Carbs : 132,00g.
Pequeno Almoço: Herta Finesse Schinken Hauchzart, Becel Gold Margarine, Kaffee mit Milch und Zucker, Gekochtes Ei. Almoço: Banane, Bifi Salami. Jantar: funny-frisch Chipsfrisch Peperoni, Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Penny To Go Hähnchen Snack Pikant, Florette Feldsalat, Tomaten, Knorr Salat Krönung Würzige Gartenkräuter, Aoste Stickado Pikanto, Bäcker Görtz Nussschleife. mais...
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1949 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 2 horas e 30 minutos, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de logo400
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