Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2016
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120,2 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2403 kcal
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Líp: 26,60g | Prot: 68,60g | Carbs : 476,50g.
Pequeno Almoço: Ready Salted Crisps (25g), Fusilli. Almoço: Kellogg's Chocolate Cornflakes with Semi-Skimmed Milk. Jantar: Grapes. mais...
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3849 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 3 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Trabalho de Escritório - 2 horas, Estar Sentado - 10 horas. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alcoholly728
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