Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2016
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142,4 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 51,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1569 kcal
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Líp: 54,21g | Prot: 104,72g | Carbs : 170,12g.
Pequeno Almoço: Apples, Yoplait Original 99% Fat Free Yogurt - Red Raspberry. Almoço: Ready Pac Bistro Cranberry Walnut Salad. Jantar: Nature's Best Perfect Isopure Whey Protein Isolate Unflavored, Great Value 1% Low Fat Milk. Snacks/Outros: Snack Sensations Fruit & Cheese Bites, Apples, Sargento Balanced Breaks Natural Sharp Cheddar Cheese with Cashews and Cranberries, Planters 100% Natural Harvest Pistachio Grove Blend. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Trucker2786
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