Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2011
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76,2 kg
Perdidos até agora: 11,0 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1435 kcal
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Líp: 53,50g | Prot: 76,55g | Carbs : 161,99g.
Pequeno Almoço: Invisifiber, Blended Lowfat Yogurt, Cheddar Cheese , Egg. Almoço: Brown Rice, Ground Beef, Brown Rice, Ground Beef, Mixed Vegetables (Frozen). Jantar: Bananas, Beef. Snacks/Outros: Chicken Noodle Soup. mais...
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A Ganhar 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mysacred
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