Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2009
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101,1 kg
Perdidos até agora: 16,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1255 kcal
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Líp: 32,00g | Prot: 54,00g | Carbs : 190,00g.
Pequeno Almoço: APPLE JUICE BOX, mcdonalds egg mcmuffin. Almoço: HEALTHY CHOICE CAFE STEAMERS, coka cola. Snacks/Outros: No Sugar Added Hot Chocolate with Calcium, Rich Chocolate Hot Cocoa Mix, International Hazelnut Belgian Cafe Coffee Drink Mix. mais...
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2961 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 9 horas, Descansar - 9 horas, Dormir - 6 horas. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ChshireKat
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