Jornal de Everlost, 18 jun 16

Schritteintrag:

Samstag, 18.06.2016

für die Monate April und Mai habe ich eine Schrittestatistik für die Fatsecret-Community aufgestellt (siehe Einträge in meinen Kommentaren).
Diese Statistik möchte ich gerne fortsetzen.☺

Für alle die teilnehmen wollen gilt:
Einträge werden nur mitgezählt, wenn diese möglichst am Folgetag eingegangen sind und unter meinen Eintrag gepostet werden.
Am liebsten wäre es mir, wenn die Teilnehmer regelmäßig und möglichst täglich dabei sind. ☺

Aktuelle Top Ten:

01. SilkeOs / 392.372
02. Corneliakuhlmann / 345.475
03. Tanja's Welt / 274.357
04. rolikahn / 274.312
05. Wolle 83 / 254.477
06. Vonnischatz / 242.306
07. Ruana123 / 224.552
08. Pupsispeck / 221.184
09. Everlost / 219.396
10. Katzenjule / 209.609

Aktuelle Gesamtschrittezahl: 5.049.933
Regelmäßige Teilnehmer: 12

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2016 kcal

Líp: 105,32g | Prot: 79,74g | Carbs : 193,87g.   Pequeno Almoço: Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, OceanSea Norwegischer Räucherlachs, Gekochtes Eigelb, Weich Gekochtes Ei, Plundergebäck, Vollkornbrötchen. Almoço: Schokoladen-Käsekuchen. Jantar: Lorenz Nic Nac's, Putenfleisch (Gekocht, Gebraten), Nudeln (Gekocht), Gemüsepfanne. Snacks/Outros: Pfirsiche, Erdbeeren. mais...

1534 kcal

Exercício: Descansar - 16 horas e 42 minutos, Dormir - 7 horas e 18 minutos. mais...