Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2016
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56,5 kg
Perdidos até agora: 22,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1450 kcal
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Líp: 61,82g | Prot: 75,74g | Carbs : 153,23g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Банан, Творог 5%. Almoço: Arla Моцарелла Мини, Салат Овощной с Маслом. Jantar: Кухня без Границ Биг Ланч, Чай, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Snacks/Outros: Банан, Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе Латте. mais...
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2266 kcal
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Exercício:
Tomando Banho - 2 horas, Caminhada - 1 hora, Cozinhar - 1 hora, Chuveiro - 1 hora, Assistir TV - 6 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 5 horas. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elizaivv
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