Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2016
|
81,3 kg
Perdidos até agora: 16,7 kg .
Ainda faltam: 18,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1711 kcal
|
Líp: 72,02g | Prot: 75,56g | Carbs : 148,16g.
Pequeno Almoço: Мастерица Блинчики с Клубничным Джемом, Кофе с Сахаром. Almoço: Вино Сухое, Азбука Вкуса Пирожок с Луком и Яйцом, Беляш. Jantar: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Outros: Ehrmann Йогурт А-Ля Греческий Клубника, Ростик'c - KFC Стрипсы, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Marsh6662
|