Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2016
|
80,5 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1908 kcal
|
Líp: 65,31g | Prot: 52,14g | Carbs : 298,03g.
Pequeno Almoço: Cochayuyo, Palta Hass, Hacendado Pan de Molde Blanco, Cilantro, Plátano, Jugo de Naranja. Almoço: Cebollin, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Brócoli, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara). Jantar: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada). mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Amida_Kun
|