Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2016
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73,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1673 kcal
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Líp: 53,07g | Prot: 69,52g | Carbs : 239,55g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом. Almoço: Гречневая Каша с Молоком, Земляника, Молоко. Jantar: Манная Каша на Молоке. Snacks/Outros: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Хлебзавод 28 Хачапури с Сыром, Малина. mais...
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1945 kcal
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Exercício:
Yoga - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de olsauni
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