Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2016
|
60,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1589 kcal
|
Líp: 74,54g | Prot: 73,99g | Carbs : 114,23g.
Pequeno Almoço: Nectarines, Baguette, Oeuf à la Coque, Banane. Almoço: Carrefour Pain de Campagne, Carrefour Filet de Poulet, Pastèque, Vinaigrette, Vin de Table Rouge. Jantar: Auchan Gruyère, Saint Azay Saucisson Sec, Lay's Chips, Bonduelle Céleri Rémoulade au Fromage Blanc, Monoprix Coleslaw, Baguette, Whisky, Andouillette. Snacks/Outros: Haribo Rotella. mais...
|
|
1764 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Estar Sentado - 9 horas, Descansar - 6 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de litlcrissy
|