Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2016
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79,8 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1659 kcal
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Líp: 46,18g | Prot: 77,24g | Carbs : 238,05g.
Pequeno Almoço: Trader Joe's Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal. Almoço: Grilled Chicken, Falafel Chickpea Balls, Hummus, Cooked Rice, Spaghetti. Jantar: Meatless Lasagna with Vegetables. mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de lamotta
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