over consumption of alcohol over the weekend. This sucks...
|
67,6 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
|
|
1569 kcal
|
Líp: 132,26g | Prot: 64,97g | Carbs : 20,57g.
Pequeno Almoço: Avocados, Clover Stornetta Farms Heavy Whipping Cream, Best Foods Real Mayonnaise, Ultima Health Products Ultima Replenisher. Almoço: Sea Salt, 4 Grain Hard Boiled Eggs, Olive Oil, Coca-Cola Coke Zero, Best Foods Real Mayonnaise, Los Altos Queso Requeson, Spinach. Jantar: Fried Egg, Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Land O'Lakes Salted Butter. Snacks/Outros: Green Mountain Farms Whipped Greek Yogurt Cream Cheese, Jayone Foods Jayone Pop Rice snack, Trader Joe's Lite Sharp Celtic Cheddar, Guerrero Chicharrones (Fried Pork Rinds). mais...
|
A Ganhar 1,2 kg por Semana
|
Comentários
hope you had some fun! ... you can come back from that, no worries!
28 jun 16 por membro: 8hunter6
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de monika135
|