Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2016
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74,1 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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760 kcal
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Líp: 17,69g | Prot: 50,30g | Carbs : 110,67g.
Pequeno Almoço: Café Expresso, Pure Via Stevia. Almoço: Melon, Pure Via Stevia, Carrefour Yaourt Nature 0%. Jantar: Kebab. mais...
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2179 kcal
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Exercício:
Cardio - 48 minutos, Descansar - 15 horas e 12 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de juppont.yannick
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