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Nossa que fome! Primeiro dia é tenso, daqui a pouco estou em casa, vou comer carne com salada pq tenho um compromisso e não quero sair de casa com barriga vazia.
Estou sentindo um pouco de fraqueza e dor de cabeça, mas sei que é normal, é a gripe low carb :)
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2927 kcal
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Líp: 193,50g | Prot: 238,48g | Carbs : 51,30g.
Pequeno Almoço: Sococo Leite de Coco, Ovo. Almoço: Uvas, Vinagre, Água, Cebolas, Cenouras, Ovo Cozido, Azeite de Oliva, Banha de Porco, Tomates, Rúcula, Carne de Vaca Moída, Sadia Moela de Frango. Jantar: Melão, Maracujá, Cebolas, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Sardinha Frita, Cenouras, Rúcula, Repolho. mais...
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